現代人に不足しがちな栄養素を青汁で補おう!
成人一人あたりが1日に必要な野菜の量をご存知ですか?
厚生労働省によると350グラムもの野菜を食べる必要があるとされています。
とてもじゃありませんが、よほど意識しない限りは日常的にそれだけの野菜を食事で摂取する事は難しいと思います。
そんな不足しがちな栄養素を、効率的に補う方法として青汁を飲む事は昔から効果的とされています。
当サイトでは、数ある青汁製品を比較・ランキング形式で掲載致しております。
人気青汁ランキング
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飲みやすさにこだわった!えがおの青汁 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 大麦若葉 | 2,583円~ | 3.5g x 31包 | 83円 | ![]() |
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すっきりした飲みやすさが特徴! | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 明日葉・大麦若葉・桑の葉 | 3,591円~ | 3g x 30包 | 120円 | ![]() |
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野菜不足を補ってくれる | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 大麦若葉・デキストリン・ハト麦エキス粉末 | 5,953円~ | 3g x 63包 | 94円 | ![]() |
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お母さんたちの味方の青汁 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 明日葉・大麦若葉・ケール・緑茶 | 2,500円~ | 3g x 60包 | 42円 | ![]() |
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青臭さがない緑がおいしい青汁 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| ケール | 2,980円~ | 4.3g x 30袋 | 99円 | ![]() |
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食生活が乱れたら!飲む野菜 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| ケール | 2,835円~ | 200g | 85円(1杯6g換算) | ![]() |
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美容部員から生まれた青汁 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 大麦若葉・緑茶・よもぎ | 3,150円~ | 30袋 | 105円 | ![]() |
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クセがないのでおいしく飲める菜善青汁 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 大麦若葉・アロエエキス・抹茶・麦芽糖 | 7,140円~ | 3g x 90袋 | 79円 | ![]() |
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ハーブ系青汁「楽・月・花」 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 明日葉・生姜・ヒハツ・黒糖・きくらげ | 2,835円~ | 1.2g x 30包 | 95円 | ![]() |
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明日葉の名前の由来 | |||
| 原材料 | 価格 | 内容量 | 1杯の価格 | 評価 |
|---|---|---|---|---|
| 明日葉・ケール・大麦若葉 | 2,625円~ | 3g x 30包 | 88円 | ![]() |
青汁で肌トラブル解消
青汁には、私達の健康と美容に必要不可欠な栄養素である、ビタミンやミネラルが豊富に含まれています。
ビタミンやミネラルには、身体の新陳代謝を促進する働きがあります。
皮膚再生が活発化し、古い肌から新しい肌へ生まれ変わるのです。
肌荒れやニキビだけでなく、アトピー体質の改善も期待できます。
もちろん美肌にも効果的。
「苦い」というイメージの強い青汁ですが、最近は味が改善され、かなり飲みやすくなっていますよ。
青汁で若々しい肌をキープしましょう。
















